القاعدة - تطبيق للصحة النفسية والمساعدة الذاتية للمحاربين القدامى والجميع الآخر.
Базا هو تطبيق أندرويد مصمم لتوفير موارد تعليمية حول الصحة النفسية وتمارين العلاج الذاتي، بالإضافة إلى جهات الاتصال المفيدة للمحاربين القدامى وعائلاتهم. يقدم معلومات حول القلق، وتأثير الإصابة الدماغية الخفيفة، والألم المزمن، وسوء النوم، والاكتئاب، والأفكار الغير مرغوب فيها، بالإضافة إلى الأدوات للعمل معها.
يتضمن التطبيق متتبع للمزاج، وميزة لتسجيل الأفكار والحالات، وتعيين تذكيرات. كما يسمح للمستخدمين بإنشاء ملف تعريفي خاص بهم مع مجموعة من المعلومات والأدوات التي تهمهم.
على الرغم من أن "Базا" لا يعد بديلاً للعلاج النفسي ولا علاجًا شافيًا، إلا أنه فرصة لفهم حالتهم النفسية بشكل أفضل وتقديم الدعم النفسي الأولي.
وبشكل خاص، يحتوي التطبيق على زر الأزمة، وظيفته هي مساعدة المستخدم على تنظيم حالته عند الشعور بالضغط النفسي.
علاوة على ذلك، يسمح "База" للمستخدمين بالبقاء مجهولين إذا رغبوا في ذلك. ويوفر إمكانية ترك معلومات عن النفس فقط بناءً على تقدير المستخدم.
على الرغم من أن الجمهور المستهدف للتطبيق هم المحاربون القدامى وعائلاتهم، إلا أن أي شخص يمكنه استخدامه. فالمواد التعليمية والأدوات في التطبيق لا تزال ذات صلة بجميع المستخدمين.
تم تمكين المشروع بفضل برنامج إعادة إدماج المحاربين القدامى التابع لـ IREX.
